Trang chủ Món ăn Thịt kho trứng

Thịt kho trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Lan Anh

Thịt kho trứng

Thịt kho trứng rất dễ làm và dễ ăn.

Nguyên liệu

2 củ

hành khô

1 muỗng canh

dầu ăn

4 muỗng canh

nước mắm

3 muỗng canh

đường

1 muỗng cà phê

màu kho thịt cá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt thái miếng vuông to hay nhỏ thì tuỳ.

* Bước 2

Hành khô đập dập phi thơm với muỗng dầu ăn. Đổ thịt vào xào săn với đường,bột canh,nước màu kho thịt cá,nước mắm. Đun thật nhỏ lửa,đậy vung lại.

* Bước 3

Trứng luộc chín,bóc vỏ bỏ vào nồi thịt kho. Nêm nếm gia vị,đường, mắm sao cho vừa khẩu vị. Thịt chín mềm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne