Trang chủ Món ăn Thịt trâu nướng sa tế

Thịt trâu nướng sa tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Lan Anh

Thịt trâu nướng sa tế

Trâu béo còn hơn bò gầy. Thịt trâu có tính hàn và bổ nhưng thịt dai nếu xào. Thích hợp nhất là nướng.

Nguyên liệu

2 thìa

mắm

1 thìa cà phê

sa tế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp hết các nguyên liệu vào thịt để ngăn mát tủ lạnh cho ngấm 2-4 tiếng hoặc nguyên ngày càng ngon.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Kẹp và nướng bằng bếp than hoa là ngon nhất. Nướng chín từ từ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ăn nóng và chấm tương ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne