Trang chủ Món ăn Củ cải bỏ mắm

Củ cải bỏ mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Lan Anh

Củ cải bỏ mắm

Một trong những món ăn trong dịp Tết của quê chồng mình mà mình rất thích.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải tươi xắt nhỏ phơi 1-2 nắng to
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước đường mắm với dấm cho sôi thả ớt vào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi phơi khô cải quắt lại
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đem rửa sạch cải bằng nước lạnh và dội nước sôi và để ráo nước
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mắm nấu xong để nguội,cải để ráo nước bỏ vào hũ hay keo. Đổ mắm ngập củ cải và để 1-2 ngày là ăn được
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Củ cải vị chua ngọt mặn rất đưa cơm và dễ kết hợp với các món ăn trong ngày Tết
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne