Trang chủ Món ăn Cá trao tráo kho tiêu dễ làm
Cá trao tráo kho tiêu dễ làm yêu thích

Cá trao tráo kho tiêu dễ làm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mint

Cá trao tráo kho tiêu dễ làm

Thời tiết lành lạnh, mưa 🌧 suốt thì làm nồi cá kho tiêu cho ấm bụng.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
2 con

cá trao tráo

3 củ

hành

1 mcf

đường phèn

1 mcf

tiêu xay

1 mcf

hạt nêm

1 muỗng canh

tương cà chua

1 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá trao tráo sau khi rả đông, rửa sơ với chút rượu trắng. Thấm khô cá (để hạn chế bắn dầu khi chiên)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, tráng đều, cho 1 chút muối sau đó cho cá vào chiên sơ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nước sốt kho cá : phi thơm hành với dầu ăn, vớt hành ra để riêng, để lửa nhỏ lần lượt cho nước mắm, nước tương, tương cà, đường phèn, hạt nêm, tiêu, khấy đều cho hỗn hợp tan đều rồi cho cá vào. Đổ nước sôi vừa mặt cá rồi kho lửa nhỏ cạn 1/2 nước tắt bếp rắc hành phi lên trên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

cá trao tráo hành đường phèn tiêu xay hạt nêm Tương cà chua nước mắm nước tương

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cá trao tráo kho tiêu dễ làm Cá trao tráo kho tiêu dễ làm
sao : Phương Mint
Miến xào tam sắc (món chay) Miến xào tam sắc (món chay)
sao : Phương Mint
Chả trứng hấp Chả trứng hấp
sao : Phương Mint
Tôm hấp bia Tôm hấp bia
sao : Phương Mint

Món ăn tương tự

Cá trao tráo kho tiêu dễ làm

Cá trao tráo kho tiêu dễ làm
Miến xào tam sắc (món chay)

Miến xào tam sắc (món chay)
Chả trứng hấp

Chả trứng hấp
Tôm hấp bia

Tôm hấp bia
Cà ri tôm càng xanh

Cà ri tôm càng xanh
Mì udon bò viên

Mì udon bò viên
Thịt vai heo kho xá xị

Thịt vai heo kho xá xị
Cá thu sốt cà

Cá thu sốt cà
Sinh tố cà chua (phiên bản giảm cân)

Sinh tố cà chua (phiên bản giảm cân)
Đậu cove non xào ba rọi

Đậu cove non xào ba rọi
Lòng gà xào mướp

Lòng gà xào mướp
Cá diêu hồng kho xả ớt

Cá diêu hồng kho xả ớt
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne