Trang chủ Món ăn Ba rọi heo chiên muối sả

Ba rọi heo chiên muối sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Love Food Love Cook

Ba rọi heo chiên muối sả

Chén cơm nóng dùng kèm vài miếng ba rọi chiên muối sả cho bữa tối ấm cúng quá tuyệt đúng ko quý zị

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 people

Thời gian nấu :

1h30m

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ba rọi heo rửa cùng muối, rượu và gừng cắt lát giúp thịt thơm và sạch. Sau đó cắt miếng vừa ăn ướp cùng 1cf nước mắm, 2cf mật ong, hành tím đập dập, 1/2cf đường. Ướp 30phút cho thịt ngấm gia vị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo cho dầu vào đợi nóng, cho thịt heo vào chiên vàng đều các cạnh. Vớt ra để ráo dầu

* Bước 3

Bỏ bớt dầu thừa trong chảo chiên thịt vừa nãy ra chén. Để một ít dầu lại để phi tỏi & xả băm nhuyễn cho thơm. Tiếp theo, trút hết phần thịt heo đã chiên vào đảo đều để thịt áo đều sả và tỏi. Sản phẩm hoàn thành có màu vàng đẹp mắt, ăn cùng cơm nóng.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne