Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa cơm 1 người ăn
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
30 phútHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Canh bí đao: bí đao gọt vỏ rửa sạch, thái miếng vừa ăn.tôm bóc vỏ bỏ chỉ băm nhỏ ướp với nước mắm, hạt nêm, hành tím.tiếp theo cho dầu ăn lên bếp, dầu nóng thì cho tôm đã ướp vào,đảo qua đảo lại xong thì cho nước vào nấu canh, nước sôi thì cho bí đao vào, nấu sôi lại thì cho bột ngọt vào nêm nếm lại, vậy là xong.
* Bước 2
Trứng cút ngâm nước tương mình có HD làm ở bài trước rồi.
* Bước 3
Rau sống có gì thì ăn đó thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne