Trang chủ Món ăn Bữa ăn đơn giản

Bữa ăn đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anhchan Kitchen

Bữa ăn đơn giản

Ở nhà 1 mình,các bạn thường không biết ăn gì,có thể tham khảo ạ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá thì mình mới đăng ở bài trước.

* Bước 2

Bắp su rửa sạch cho nước vào luộc, luộc xong thì cho ra đĩa, lấy nước vắt vào 1/4 quả chanh để làm canh,cho thêm tý muối nữa cho có vị.

* Bước 3

Mắm thì mình đem ở Huế vào,cho ra chén vậy là xong 1 bữa ăn đơn giản dành cho 1 mình ăn rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne