Trang chủ Món ăn Cóc ngâm đơn giản

Cóc ngâm đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anhchan Kitchen

Cóc ngâm đơn giản

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

3 ngày
1 kg

Cóc

1 muỗng

Muối

5 muỗng

Đường

1 muỗng

Ớt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cóc to gọt vỏ,chẻ được thì chẻ ra không thì rạch nhiều đường quanh trái cóc.cho 1 ít muối vào nước để rửa cho bớt mủ rồi để ráo nước.

* Bước 2

Cho cóc vào hũ nhựa rồi cho khoảng 5 muỗng đường,1 muỗng muối và 1 muỗng ớt bột vào,đậy nắp,xóc đều rồi cho vào tủ lạnh,3 ngày sau là bắt đầu thấm và ăn được rồi.

* Bước 3

Vì mình làm để ăn lâu nên bỏ vào tủ lạnh để bảo quản được lâu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne