Trang chủ Món ăn Canh Chua Tôm Nấu Thơm Cà Chua

Canh Chua Tôm Nấu Thơm Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Canh Chua Tôm Nấu Thơm Cà Chua

#vaobepvuive

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 g

tôm

1/2 trái

thơm

2 trái

cà chua

200 g

giá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch cắt bỏ bớt râu, lột vỏ hoặc để nguyên vỏ (vì là tôm lột nên mình để nguyên). Rửa sạch và chuẩn bị tất cả nguyên liệu còn lại
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ít dầu vào chảo phi thơm tỏi cho tôm vào xào săn, tiếp theo là thơm và cà chua, nêm trước ít gia vị hạt nêm và đường. Cho lượng nước đủ dùng vào nấu, nước sôi. Nêm nếm lại vừa khẩu vị, thêm giấm hoặc me (tuỳ thích)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho canh ra tô thêm rau om ngò gai cắt nhỏ và tỏi phi lên trên
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne