Trang chủ Món ăn Chè Nếp Đậu Đen

Chè Nếp Đậu Đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Chè Nếp Đậu Đen

Lần đầu tiên nấu xôi đậu đen bằng nồi cơm điện, vì nếp củ nở nhiều không biết nên bị nhão....Xôi mà nhão quá sao ăn:) Thế là cho thêm ít nước nữa, nấu thành chè nếp đậu đen...nhờ vậy mà có nồi chè đậu đen...nước cốt dừa ngon lành😋 #giainhietngayhe

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6Khẩu phần
300 g

nếp

Xíu

muối

150-200 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp và đậu đen ngâm từ 5-8 tiếng hoặc qua đêm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vo sạch nếp và đậu cho cả 2 vào nồi với xíu muối. Cho lượng nước như nấu cơm. Khi nấu xong, mở nắp nồi (nếu thấy khô, thì cho thêm ít nước) cho thêm đường vào đảo đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước cốt dừa lên bếp thêm xíu muối và ít đường, vừa sôi cho từ từ bột năng (đã khuấy tan với nước) hơi sệt là được, nếm thử hơi có vị ngọt là được
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho chè nếp đậu đen cho thêm nước cốt dừa vào...Nhờ nấu xôi bị "tổ trác" mà có nồi chè. Ba Mẹ Chồng ăn khen ngon hihiiii🥰
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne