Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 26

Bữa Cơm Gia Đình 26

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 26

Thời tiết nắng nóng, oi bức...ai cũng ngán cơm, nên bữa cơm càng đơn giản hơn... -Cơm -Chả cá chiên -Canh cá hú nấu măng chua -Rau thơm salad ăn kèm #thucdon100ngan 💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 con 40 k

cá hú

300 g 36 k

chả cá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hú nấu măng chua 59 k. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5796824-canh-ca-hu-n%E1%BA%A5u-mang-chua?invite_token=SZeHUBnAuuFS5bdNTi5XCwix
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chả cá chiên 36 k.Chả cá mua sẵn về chiên vàng đều cắt miếng vừa ăn. Rau ăn kèm 5 k
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhờ có món canh chua nên bữa cơm cũng...ngon miệng hơn nà:)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne