Trang chủ Món ăn Gỏi Bưởi Gà

Gỏi Bưởi Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Gỏi Bưởi Gà

Món gỏi không bao giờ ngán...hết vèo trong tích tắc #5hthu5 #saladgoinom

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 con

gà ta

1/2 trái

bưởi da xanh

1 củ

cà rốt

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch gà với muối, cho vào nồi luộc chín gà với ít gừng khoảng 15’-20’ kể từ khi nước sôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà chín lấy ra để nguội xé hoặc chặt nhỏ. Bưởi lột vỏ, tách múi,dưa leo bỏ ruột cắt sợi, cà rốt cũng cắt như dưa leo. Làm nước mắm tỏi ớt chua ngọt (tuỳ khẩu vị)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi ăn trộn đều tất cả với nhau thêm rau răm cắt nhỏ, đậu phộng rang,hành phi và bánh phồng tôm. Xin mời 💁‍♀️
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne