Trang chủ Món ăn Mướp Hương Xào Nấm Kim Châm Chay

Mướp Hương Xào Nấm Kim Châm Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Mướp Hương Xào Nấm Kim Châm Chay

Ngon ngọt...đến miếng mướp cuối cùng #5hthu5 #nauchayvoinam

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 m canh

hạt nêm

1/2 mcf

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm cắt gốc ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch để ráo. Mướp bào vỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm đầu hành lá cắt nhỏ cho nấm vào xào, nêm gia vị. Rồi cho mướp vào đảo nhẹ nhàng, đậy nắp lại. Mướp vừa chín tới nêm nếm lại vừa khẩu vị cho hành lá cắt khúc và tiêu vào, tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho mướp xào nấm ra dĩa. Ăn kèm với cơm hay ăn không cũng được. Xin mời 💁‍♀️
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne