Cơm Gà Luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cơm Gà Luộc

Hay còn gọi là Cơm Gà Hải Nam. Mỗi lần ăn gà ở ngoài hàng quán, cứ nghĩ họ phải cho thêm nguyên liệu gì...đó, da gà mới được giòn và săn chắc. Nhưng khi mình làm ở nhà da gà cũng giòn và săn chắc còn ngon hơn ngoài quán nữa.Anh xã mình còn ngạc nhiên hỏi : Em có bỏ gì không vậy??? hihiiii. Nghe mà hờn ghê...😍😍😍

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 con

gà ta

250 gr

gạo

1 trái

dưa leo

1/2 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vào nước luộc gà vài lát gừng+1/2 mcf muối+ 1/2 mcf bột nghệ. Gà chín (lấy đũa xăm thử vào phần lưng gà xuyên qua được và không thấy ra nước màu hồng là gà đã chín),vớt gà ra cho gà vào thau nước lạnh để da gà được săn giòn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vo sạch lượng gạo đủ ăn, cho nước luộc gà+1/2 mcf muối vào nấu cơm như bình thường.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phần nước mắm: nước mắm+ nước luộc gà(thay thế nước lọc)+gừng+chanh+đường+ớt (tuỳ khẩu vị). —Nước tương: nước tương+nước luộc gà+ít đường+ớt(tuỳ khẩu vị)

* Bước 4

Cho cơm và gà ra dĩa. Dùng kèm với nước tương hay nước mắm tuỳ khẩu vị nha...Xin mời....
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne