Trang chủ Món ăn Cá Ngân Chiên

Cá Ngân Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cá Ngân Chiên

Kích thích thị giác và tuyến “ nước bọt’...😋😋😋

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
3 con

cá ngân

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cá, để ráo nước. Ướp cá với củ hành tỏi băm nhỏ với 1/2mcf muối+1/2 mcf bột ngọt+ít tiêu khoảng 15’. Chiên vàng đều cá
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ra dĩa ăn kèm với xoài, nước mắm tỏi ớt cay. Ngon...tuyệt...😋😋😋
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne