Nui Xào Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Nui Xào Gà

Bữa sáng đơn giản cho 2 người, suy nghĩ hoài không biết ăn gì...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 gr

nui

1/2 củ

cà rốt

1/2 củ

hành

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước luộc nui. Rửa sạch sơ chế các nguyên liệu còn lại. Gà rửa sạch, nấu nước cho vài lát gừng, ít hạt nêm,luộc gà chín xé nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm đầu hành lá cắt khúc xào lần lượt cà rốt cho vào trước nêm gia vị, cải ngọt, củ hành,gà. Nêm lại vừa ăn rồi cho nui vào đảo đều, tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra dĩa thêm ít ngò, tiêu
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne