Trang chủ Món ăn Bì heo chiên giòn

Bì heo chiên giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Hạnh

Bì heo chiên giòn

Mưa gió ngồi nhâm nhi miếng bì lợn chấm tương ớt thì ngon hết sảy.#vaobepvuive

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bì heo lọc sạch mỡ, lông rửa sạch rồi mang đi luộc với gừng thái lát và xíu muối, 1 xíu dấm(dấm k có cũng không sao) để khử mùi, chỉ luộc tầm 10 phút ạ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sao đó Vớt ra xả với nước lạnh rồi lấy vật nhọn đâm vào hết phần bì, tiếp đến sát qua phần bì đó một lớp muối trắng, để tầm 20p rồi lau sạch lớp muối. Sau khi lau sạch Lấy kéo cắt thành từng miếng nhỏ rồi mang đi phơi nắng, hoặc cho vào lò vi sóng nướng cho khô và săn lại chút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên bì: chuẩn bị chảo dầu nóng, đợi dầu sôi thì thả bì vào chiên với lửa vừa và nhỏ, khi chiên nhớ đậy nắp vung lại tránh dầu bắn ra gây bỏng, không cần lấy đũa đảo cũng được chỉ cần cầm quai chảo hay nồi lắc lắc là được. Thành phẩm là bì nổ đều to, ăn giòn, thơm và không bị dai. Chấm với tương ớt thì ngon hết sảy.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne