Lẩu kim chi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cô chủ Lee

Lẩu kim chi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 g

Kim chi

200 g

Tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cắt miếng và rửa sạch
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước chấm 1 bột canh, 1 thìa đường, tương ớt, chanh. Tôm cắt bỏ râu bỏ ruột. Chả cá thu cắt miếng vừa ăn, cá hồi rửa sạch. Bầy ra đĩa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun sôi nước dùng, đổ kim chi vào nồi nêm nếm gia vị thêm sa tế. Đun khoảng 20 phút. Cho ra bếp lẩu rồi thươngt thức.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne