Trang chủ Món ăn Ghẹ hấp sả

Ghẹ hấp sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Tuyết Trinh

Ghẹ hấp sả

Dạo gần đây đang có dịch lợn mà gia đình em có đủ con nhỏ và bầu bí nên bỏ ăn thịt lợn cả tháng nay vì sợ . Nên mỗi ngày đều nghĩ xem hôm nay ăn gì , nhân cái ngày chồng không có nhà nên mua ghẹ về 2 mẹ con chén, em thì chưa làm ghẹ bao giờ nên phải mày mò mấy clip trên youtobe để làm sạch ghẹ 😬😬

Nguyên liệu

4 con

ghẹ

3 củ

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ghẹ rửa sạch bóc mai sau đó lấy kéo cắt phần tua tua sau mai ra, cắt miệng và yếm ghẹ đi, rửa sạch và để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào nồi hấp hoặc hấp cách thuỷ 15p
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tèn tennnn
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne