Canh khoai sọ

Giới thiệu

Đầu bếp :

katomi

Canh khoai sọ

Đang mùa khoai sọ, vừa rẻ lại vừa ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 (1/2 con)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc khoai sọ, sau đó bóc vỏ khoai
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho gà và khoai vào nồi, thêm 3 thìa bột nêm. Đảo đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thấy thịt gà săn lại thì đổ thêm nước vào. Đậy vung, nước sôi thì cho nhỏ lửa, 10' là chín

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne