Trang chủ Món ăn Mướp nhật xào thịt bò

Mướp nhật xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

katomi

Mướp nhật xào thịt bò

Nấu rất nhanh và đơn giản 👍

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

10 phút
2 lạng

thịt bò

4 lạng

mướp nhật

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với dầu hào và tỏi băm

* Bước 2

Mướp nhật thái vát để dễ ngấm gia vị hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu vào chảo, phi tỏi thơm rồi cho thịt vào xào tái
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xào mướp nhật, cho thêm nửa thìa cà phê bột canh đến khi chín thì cho thịt vào xào
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rắc thêm hạt tiêu hoặc cho hành tùy sở thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne