Trang chủ Món ăn Đậu hũ nước đường trân châu cà phê

Đậu hũ nước đường trân châu cà phê

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Hồng Nhung

Đậu hũ nước đường trân châu cà phê

Hồi nhỏ thỉnh thoảng vào cuối tuần trưa hè nắng nóng mình lại xin mẹ 5 nghìn mua 1 chén đậu hũ của cô gánh hàng rong. Món ngon mà đến giờ mình vẫn còn mê tít. #monngontuoitho #ebepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 7g bột gelatin và 45ml nước vào chén ngâm cho gelatin nở. Cho 500ml sữa đậu nành vào nồi đun cho ấm lên khoảng 60 - 70° sau đó tắt bếp, cho phần gelatin đã ngâm nở vào, trộn đều cho tan. Cho vào tô, để ngăn mát tủ lạnh 2 - 3h.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn bột năng, cà phê, nước sôi thành hỗn hợp đồng nhất. Sau đó vo thành nhiều viên nhỏ. Đun sôi nước, cho trân châu vào luộc đến khi nổi lên. Vớt ra tô nước lạnh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gừng gọt vỏ thái lát. Cắt nhỏ đường thốt nốt rồi cho vào nồi nước, thêm gừng. Đun sôi cho đường tan. Cho trân châu vào, đợi nước sôi lại rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc đậu hũ ra chén, chan nước đường gừng trân châu và nước cốt dừa lên trên. Đậu hũ mềm tan trong miệng kèm trân dai dai, nước đường thơm ngọt. Mình có thể ăn liền mấy chén 😋
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne