Trang chủ Món ăn Sườn chay chiên sốt chua ngọt

Sườn chay chiên sốt chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Hồng Nhung

Sườn chay chiên sốt chua ngọt

Mọi lần nhà mình nấu sườn chay thì chỉ biết chiên lên thôi. Lần này làm thử món mới xem sao nè. #ebepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn chay ngâm nước cho nở rồi vắt rửa sạch bọt nhiều lần. Sau đó xé miếng vừa ăn.

* Bước 2

Cho 1 mc dầu ăn vào chảo, cho sườn chay vào chiên sơ.

* Bước 3

Pha nước sốt: 1mc nước mắm chay, 1 mc dầu hào chay, 1 mc nước tương, 1mc tương cà, 1 mc tương ớt, 1mc đường và 2 mc nước lọc. Trộn đều.

* Bước 4

Đổ hỗn hợp sốt vào chảo, nấu liu riu đến khi nước sốt sệt lại, gia vị thấm vào miếng sườn chay. Cho hành lá vào rồi gắp ra đĩa. Sườn dai dai chua chua ngọt ngọt ăn rất hao cơm ạ 😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne