Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá hú nướng nồi chiên không dầu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thi NhungCá hú nướng nồi chiên không dầu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Giã muối ớt chung với ớt, tỏi, sả, bột nghệ cho thêm ít nước mắm
* Bước 2
Ướp hỗn hợp gia vị với cá hú 15-30p
* Bước 3
Làm nóng nồi chiên không dầu trước 5p, rồi cho cá vào
* Bước 4
Lần 1: 20p 200 độ c, lần 2: trở cá lại rồi để tiếp 10p
* Bước 5
Với cá nhiều mỡ mình đều nướng NCKD để cá ra bớt mỡ ăn cho đỡ ngán. Nướng càng lâu vỏ ngoài cá càng giống nhưng bên trong k bị khô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne