Trang chủ Món ăn Su hào carrot xào tỏi

Su hào carrot xào tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Su hào carrot xào tỏi

#bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn bào vỏ carrot và su hào. Rửa sạch cắt sợi để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bạn băm nhuyễn tỏi, hành tím dùng chảo cho dầu vào cho sôi rồi cho tỏi, hành tím vào cho dậy mùi thơm rồi cho carrot và su hào vào xào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm gia vị gồm hạt nêm, xí muối, xí đường. Rồi cho xí nước lọc và đậy nắp lại cho mềm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Su hào và carrot đã mềm bạn nêm lại lần nữa cho vừa ăn rồi cho ra dĩa. Trang trí tuỳ thích ah.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne