Trang chủ Món ăn Nui đậu hà lan xào tỏi mix cá hồi

Nui đậu hà lan xào tỏi mix cá hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Nui đậu hà lan xào tỏi mix cá hồi

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bạn chuẩn bị nui, cá hồi. Nui ngâm nước, cá hồi ngâm sữa tươi 30p.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau 30p, bạn cho cá lên chảo chiên cho chín. Rồi lấy ra dằm nhỏ. Cho gia vị gồm bột tỏi, dầu hàu, nước tương. Để sang 1 bên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lúc này nui luộc đã chín. Bạn xào nui với tỏi cho thơm và khô lại.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rồi bạn cho cá hồi vào xào cho chín và thơm. Nêm nếm lại gia vị vừa ăn là được
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nui đã khô lại thì bạn cho dầu mè và đảo đều cho ra chén. Khi ăn cho tí hành lên cho ngon. Chúc các bạn được như ý!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne