Trang chủ Món ăn Nui đậu xanh lươn xào
Nui đậu xanh lươn xào yêu thích

Nui đậu xanh lươn xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Nui đậu xanh lươn xào

Nguyên liệu

1 con

lươn nhỏ

1 ít

dầu hào

1 ít

dầu hoa cải

1 ít

nghệ

1 ít

tỏi

1 ít

đậu xanh

1 ít

nui

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui, đậu xanh ngâm nước cho nở rồi rửa sạch để vào nấu cho đến khi nở và chín mềm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lươn rửa sạch ướp gia vị như những bài trước. Xào lại và nêm nếm vừa ăn là được. Sau đó, rỉa thịt lươn ra.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho nui và đậu xanh vào xào sơ rồi cho lươn vào xào cho nóng. Nêm nếm lại gia vị. Khi ăn để hành lá lên trên.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

lươn nhỏ dầu hào dầu hoa cải Nghệ tỏi đậu xanh nui

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nui đậu xanh lươn xào Nui đậu xanh lươn xào
sao : Thoa Nguyen
Súp bí đỏ thịt ức gà ram xé topping lá mùi tây Súp bí đỏ thịt ức gà ram xé topping lá mùi tây
sao : Thoa Nguyen
Soup miso rong biển cá hồi Soup miso rong biển cá hồi
sao : Thoa Nguyen
Lươn rim nghệ sốt le han Lươn rim nghệ sốt le han
sao : Thoa Nguyen

Món ăn tương tự

Nui đậu xanh lươn xào

Nui đậu xanh lươn xào
Súp bí đỏ thịt ức gà ram xé topping lá mùi tây

Súp bí đỏ thịt ức gà ram xé topping lá mùi tây
Soup miso rong biển cá hồi

Soup miso rong biển cá hồi
Lươn rim nghệ sốt le han

Lươn rim nghệ sốt le han
Xíu mại thịt bò sốt cà chua

Xíu mại thịt bò sốt cà chua
Bánh qui dưa hấu

Bánh qui dưa hấu
Bánh bao hình trái bí đỏ

Bánh bao hình trái bí đỏ
Bánh bao bí đỏ hoa hồng

Bánh bao bí đỏ hoa hồng
Nui nấu su su trứng khuấy

Nui nấu su su trứng khuấy
Mini strawberry cheesecakes

Mini strawberry cheesecakes
Lươn om khoai tây

Lươn om khoai tây
Đậu hủ tôm tươi hấp nước tương topping đậu hà lan

Đậu hủ tôm tươi hấp nước tương topping đậu hà lan
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne