Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá chim trắng phile sốt cam
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thoa NguyenCá chim trắng phile sốt cam
#teamtrees 🌟🌳
#tetviet
#niemnam
#bepvang
Nguyên liệu
cá chim trắng
cam vàng
bột bắp
nước lọc
bột tỏi
dầu hoa cải
đường vàng
muối trắng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá chim trắng Bạn mua về làm sạch với muối trắng. Sau đó, Bạn dùng dao để lấy thịt sẽ cho ra miếng cá phile ko bị xương. Ướp gia vị gồm bột tỏi, dầu hoa cải, hạt nêm cho thấm vị tầm 30p.
* Bước 2
Sau 30p, Bạn bắc chảo lên bếp cho dầu vào chiên cho cá chín vàng rồi lấy ra để vào dĩa có giấy thấm dầu hút cho sạch dầu.
* Bước 3
Cam vàng Bạn cắt làm đôi. Vắt lấy nước vớt bỏ hạt. Cho 1 ít đường vào khuấy đều cho tan.
* Bước 4
Bạn dùng chảo nấu nước sốt cam cho sôi để lửa nhỏ. Bạn cho 1 ít bột bắp và chén pha với xí nước lọc cho loãng rối khuấy đều tay để ko bị vón cục và có độ sệt. Nêm nếm lại vừa ăn rồi tắt bếp.
* Bước 5
Bạn xếp cá vào dĩa rồi cho nước sốt lên trên bề mặt. Ăn kèm với cơm có vị chua ngọt và béo béo của cá chim trắng. Chúc Bạn được như ý!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne