Trang chủ
Gia vị
Công thức
Măng tây cuộn tôm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thoa NguyenMăng tây cuộn tôm
#teamtrees 🌳🌟
#tetviet
#miềnnam
Nguyên liệu
tôm
măng tây
bột tỏi
hành tím băm nhuyễn
dầu hoa cải
hạt nêm cho bé
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị 6 cọng măng tây. Tôm bốc vỏ lấy chỉ sóng lưng. Rửa sạch rồi băm nhuyễn chung với hành tím.
* Bước 2
Ướp gia vị gồm bột tổ và hạt nêm, ít dầu hoa cải. Sau đó, cuộn với măng tây rồi cho vào tủ lạnh khoảng 15p. Để tạo kết dính của tôm và măng tây.
* Bước 3
Lấy ra để nguội 5p. Trong lúc đó bắc chảo dầu lên cho sôi. Rồi cho măng tây đã cuộn tôm vào chiên với lửa vừa tầm 10p là chín vàng giòn ngon.
* Bước 4
Măng tây đã chiên chín. Cho ra dĩa và sốt thêm nước tương xí muội. Chua chua ngọt ngọt. Chúc các bạn làm được như ý.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne