Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui hàu sữa cải cúc dầu mè
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thoa NguyenNui hàu sữa cải cúc dầu mè
Nguyên liệu
nui
cải cúc
hàu sữa
bột tỏi
dầu hàu
dầu hoa cải
dầu mè
vừa nước súp hầm gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nui ngâm với nước. Luộc nui chín mềm vớt ra để ráo.Cải cúc rửa sạch cắt nhỏ. Hàu ướp gia vị gồm bột tỏi, dầu hoa cải và dầu hàu cho thơm.
* Bước 2
Bắc chảo lên bếp phi hành tây và cho dầu hoa cải vào xào cho chín và không bị tanh con hàu (mình dùng nước vo gạo ngâm cho hàu sạch và thơm)
* Bước 3
Sau khi đã xào hàu chín. Bạn cho nước súp hầm gà vào nồi. Cho nui, cải cúc vào nấu sôi lên và cho chín cải. Rồi tiếp tục cho hàu vào nấu cho nóng.
* Bước 4
Khi đã xong. Múc ra chén và sắp hàu lên trên. Cho tí dầu mè cho thơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne