Trang chủ Món ăn Sữa chua phomai hoa đậu biếc

Sữa chua phomai hoa đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Sữa chua phomai hoa đậu biếc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phomai ghiền nhuyễn hoặc xay cho mịn. Bắc nồi lên bếp cho xíu sữa tươi vào khuấy cho tan phomai với lửa vừa.

* Bước 2

Sau đó, cho sữa ông thọ và bột hoa đậu biếc đã pha loãng với sữa tươi vào khuấy đều lên. Lọc qua rây để có hỗn hợp sữa chua mịn. Sờ thấy sữa ấm ấm là ok.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lần lượt cho vào hủ và dùng mấy ủ sữa chua đến 8h là sữa chua lên men. Lấy ra để nguội xí cho vào tủ lạnh ăn dần. Sữa chua có vị phomai thơm béo và dẻo vô cùng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne