Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui gạo lứt bí ngòi lươn hấp
Giới thiệu
Nguyên liệu
1 con
lươn nhỏ
2 khoanh
bí ngòi
20 cọng
nui gạo lứt
5 muỗng
nước súp hầm gà
1 ít
bột tỏi
1 ít
dầu hào
1 ít
dầu hoa cải
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nui ngâm nước 10p. Luộc cho chín mềm vớt ra để ráo. Bí ngòi cắt nhỏ.
* Bước 2
Lươn làm sạch bằng muối hấp với gừng và bột tỏi cho thơm. Khi chín rỉa lấy thịt mang đi xào với ít dầu hoa cải và dầu hào để tăng thêm gia vị và hương thơm cho bé.
* Bước 3
Bắc nồi lên bếp cho nước súp dúng gà vào nấu với bí ngòi đã cắt nhỏ cho mềm. Lần lượt cho lươn nui vào nấu cho sôi. Nêm nêm lại gia vị vừa ăn cho Bé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne