Trang chủ Món ăn Cá bống mú hấp Hồng Kong

Cá bống mú hấp Hồng Kong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Cá bống mú hấp Hồng Kong

#teamtrees 🌳🌟 #tetviet #niemnam

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

👉Cá làm sạch, cắt phile 2 phần đuôi của cá ướp với 1 ít bột tỏi và gừng. Cho cá vào xửng hấp 10 phút,đổ bỏ nước để khử mùi tanh.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

👉Làm nước sốt cá hấp kiểu Hồng Kông: Dầu hoa cải, cho gừng và hành lá vào, cho nước dùng xương gà vào tô, rồi đến nước tương, xì dầu, hạt nêm, đường đợi cho sôi,tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

👉Làm nóng khoảng 3 thìa súp dầu hoa cải rưới lên mình cá, rồi cho nước sốt cá hấp Hồng Kông lên, rắc gừng, hành lá thái sợi lên mình cá.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

👉Vậy là món cá hấp đã xong. Cho thêm xí dầu mè vào cho thơm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne