Trang chủ Món ăn Mì phomai tôm nướng phomai bằng lò vi sóng

Mì phomai tôm nướng phomai bằng lò vi sóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Mì phomai tôm nướng phomai bằng lò vi sóng

Nguyên liệu

3 con

tôm

1 vắt

mì rau củ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

👉Mì luộc chín vớt ra để ráo. 👉Cho mì vào dĩa sứ rồi để phomai lên trên. Bỏ vào lò vi sóng bấm 40 giây là phomai tan chảy nà. 👉Tôm rửa sạch bốc bỏ vỏ, cắt chỉ đen ở sóng lưng. Ướp bột tỏi với chút dầu hoa cải. Cho vào chén sứ và phủ phomai lên quay 70 giây là tôm và phomai chảy đều. 👉Lấy mì để vào dĩa và cho tôm vào ăn chung. Béo thơm khó tưởng vì có vị phomai và bột tỏi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne