Trang chủ Món ăn Cháo gạo lứt huyết rồng bí ngòi đậu hủ trứng non

Cháo gạo lứt huyết rồng bí ngòi đậu hủ trứng non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Cháo gạo lứt huyết rồng bí ngòi đậu hủ trứng non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

😂Gạo lứt mình ủ trong nồi ủ qua đêm là gạo nở. Sau đó, mình dùng nước súp hầm gà nấu thêm cho mềm với bí ngòi. 👉Đậu hủ non trứng cắt nhỏ (tuỳ độ thô của Bé). Để vào chung với cháo. 👉Nêm nếm gia vị vừa ăn cho Bé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne