Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo yến mạch khoai lang tím thanh cua
Giới thiệu
Nguyên liệu
2 muỗng cafe
yến mạch
1/2 củ
khoai lang tím
1 muỗng cafe
gạo
1 ít
nước mắm
1 ít
dầu mè
1 ít
dầu hoa cải
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Yến mạnh ngâm 30p. Rửa sạch với nước 1 lần. Gạo rửa sạch. Nấu gạo trước cho nở với nước hầm gà. Sau đó, cho yến mạch vào nấu cho nở hết là được.
* Bước 2
Khoai lang hấp chín cà nhuyễn để vào nấu chung với cháo yến mạch.
* Bước 3
Thanh của cắt nhỏ xào với dầu hoa cải cho thơm. Khi mút cháo ra nêm xí nước mắm vừa ăn cho bé. Gia vị tuỳ theo độ tuổi của bé.
* Bước 4
Cho ra chén và trang trí như hình.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne