Trang chủ Món ăn Ăn dặm- đậu hủ dồn thịt sốt cà

Ăn dặm- đậu hủ dồn thịt sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Ăn dặm- đậu hủ dồn thịt sốt cà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bạn rửa sạch băm nhuyễn ướp gia vị vào để 5-10p cho thấm thịt.

* Bước 2

Bạn chiên đậu hủ sơ qua xong cắt miếng đậu hủ ra rồi nhét thịt vào. Sau đó, chiên lại cho vàng và chín thịt. Để lên giấy thấm dầu cho hút dầu

* Bước 3

Cà chua bạn cắt nhỏ bắc lên bếp xào với dầu hoa cải cho thêm gia vị đường và ít nước mắm cho vừa ăn và phù hợp với vị của bé.

* Bước 4

Cuối cùng để đậu hủ chiên vào chảo với cà nấu cho sôi lên để cà thấm vào đậu hủ cho ngon. Lấy ra trình bày như hình.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne