Trang chủ Món ăn Mì trộn ngũ sắc - phiên bản dọn tủ lạnh🍝🍝🍝

Mì trộn ngũ sắc - phiên bản dọn tủ lạnh🍝🍝🍝

Giới thiệu

Đầu bếp :

NANA NGUYEN

Mì trộn ngũ sắc - phiên bản dọn tủ lạnh🍝🍝🍝

Thay vì làm bibimbap ( cơm trộn) thì ta làm món này dọn sạch tủ lạnh nhé chị em 😂! Nhà còn gì e trộn đó, tuỳ theo mỗi người! E sẽ ghi thêm bên dưới mọi người tham khảo nhé! Tiêu chí món này cũng nhanh, gọn lẹ và nhiều rau củ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì : luộc mềm > xối nước lạnh cho sạch > để ráo > trộn vào chút nước tương và dầu hành phi cho thơm và mì không bị dính > nếm lại mặn mặn là được !

* Bước 2

Thịt bò nêm nước tương, tiêu, hạt nêm > xào nhanh với tỏi rồi trút ra riêng. Tương tự, cà rốt (xắt sợi), hành tây (xắt múi cau), giá đỗ > tất cả xào riêng không lẫn vào nhau và nêm chút hạt nêm cho đậm đà !

* Bước 3

Trộn mì : bày ra đĩa và trộn, thêm hành tỏi phi và rắc mè, trang trí rau thơm ! Ăn kèm nước tương và tương ớt ! (món này nếu có cải thìa càng ngon, đập thêm quả trứng ốp là và thêm chút dầu mè vào mì trộn sẽ thơm và ngon hơn 😘)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne