Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bibimbap eat clean
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bùi Phan Hương GiangBibimbap eat clean
Em dọn tủ lạnh có gì làm nấy, các chị em có thể biến tấu phù hợp theo sở thích nhé. Tưởng không ngon mà ngon không tưởng
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ăn
1 nắm
cơm gạo lức
1/2 quả
xoài
1 củ
cà rốt nhỏ
50 g
nấm kim châm
5 cái
nấm hương
2 lạng
Rau cải
1 quả
Trứng gà
1/2 củ
tỏi
1 lạng
Chả cá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm nấm hương cho nở mềm. Ngâm vào nước nóng, cho phần chân nấm xuống dưới sẽ nở nhanh hơn
* Bước 2
Rửa sạch và sơ chế các nguyên liệu. Thái sợi
* Bước 3
Xào chín, để riêng biệt từng nguyên liệu.
* Bước 4
Xếp tất cả các nguyên liệu xung quanh bát. Sau đó đặt nắm cơm ở giữa. Chiên trứng, xếp lên
* Bước 5
Rắc vừng và hạt chia lên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne