Trang chủ Món ăn Điên điển trộn chua ngọt

Điên điển trộn chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Start End

Điên điển trộn chua ngọt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Điên điển lặt bỏ cọng. Rau muống bào ra rửa sạch.

* Bước 2

Ngâm sơ với giấm cho nhèo lại. Xomg xíu thì vớt ra vắt khô

* Bước 3

Tỏi ới đường cho tí bột ngọt vào giã nhuyễn

* Bước 4

Cho điên điển vào hỗn hợp vừa làm xong. Rồi trộm đều thêm gia vị cho vừa ăn là dùng được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne