Thịt chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Binh

Thịt chiên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, thái miếng vừa ăn rồi dùng sống dao dần mềm 2 mặt. Ướp với tỏi băm + 2mc nước lọc + 2mc nước tương + 1 mc dầu hào + 1mc mật ong + 1 mcf hạt nêm + 1 mc dầu ăn + 2mc bột bắp trộn đều ướp 30p rồi đem chiên lửa nhỏ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne