Trang chủ MÓN NGON MỖI NGÀY Canh bí đỏ nấu mọc tôm thịt

Canh bí đỏ nấu mọc tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Canh bí đỏ nấu mọc tôm thịt

Mình thường trộn thịt xay với tôm băm nhỏ, ướp gia vị sẵn, viên thành từng viên nhỏ, để ngăn đá. Khi nào cần chế biến thì bỏ ra rã đông và nấu món mình thích: nấu canh mọc, làm nhân sủi cảo, bánh gối... #GlobalApron2024 #bosungvitamina

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

200g tôm bóc nõn băm nhỏ trộn với 300g thịt xay và hành, tỏi băm nhỏ, 1 thìa canh nước mắm và trộn đều. Viên thành từng viên nhỏ và để ngăn đá dùng dần.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm củ hành, cho nước sôi vào rồi thả viên mọc tôm vào, để sôi cho đến khi mọc nổi là chín, nêm gia vị vào canh cho vừa khẩu vị gia đình bạn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bí đỏ rửa sạch, cắt con chì, thả vào canh, nấu trên bếp 7-10 phút cho bí mềm, sau đó thả hành mùi vào rồi tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne