Trang chủ món ngon từ heo Canh bí đỏ nấu xương heo và thịt xay

Canh bí đỏ nấu xương heo và thịt xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh bí đỏ nấu xương heo và thịt xay

#bosungvitaminA #GlobalApron2024 Món canh bổ dưỡng và ngon miệng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 trái

bí đỏ

2 cây

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo ngâm nước muối 5 phút, rửa sạch và trần qua nước sôi rồi cho vào nấu cho ra hết nước ngọt, thêm muối và hạt nêm vào cùng. Bí đỏ gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn

* Bước 2

Xương heo nấu 20 phút thì cho thịt xay và bí đỏ vào nấu cho bí mềm thì múc ra tô, thêm hành lá và tiêu xay
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne