Trang chủ món ngon từ heo Cách Làm Món SP.0779 - Ba Rọi Heo Nướng Mọi của Sơn Perth

SP.0779 - Ba Rọi Heo Nướng Mọi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

Cách Làm Món SP.0779 - Ba Rọi Heo Nướng Mọi của Sơn Perth

Mọi người thường hay tẩm ướp gia vị để nướng thịt thì miếng thịt sẽ ngon và đậm đà hơn nhưng riêng mình thì mình thích nướng nguyên không tẩm ướp gì để giữ lại vị ngọt nguyên bản của miếng thịt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30p
3-4 tép

tỏi

2 củ

hành tím

1 Muỗng

dầu mè

1/2 trái

ớt sừng

1/2 trái

chanh vàng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch để ráo rồi xắt thành từng miếng mỏng. Ướp thịt với chút dầu mè cho thơm. Giã chút tỏi rồi vắt lấy nước ướp cho miếng thịt được dậy mùi thơm.

* Bước 2

Đem miếng thịt nướng than hồng hoặc nướng trong nồi chiên không dầu cho miếng thịt được chín vàng đều.

* Bước 3

Thịt chín gắp ra và cắt thành từng miếng vừa ăn.

* Bước 4

Pha nước mắm chua ngọt ăn kèm. Dùng chanh vàng pha nước mắm vị sẽ thơm và ngon hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne