Sung muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Phạm

Sung muối

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch, thái lát sung ngâm vào nước pha chút dấm và muối khoảng 1 h cho hết nhựa

* Bước 2

Pha nước muối sổi: 100 ml nước mắm, 100ml dấm, 100 g đường, 200 ml nước lọc, 1 thìa muối. Cho tỏi và ớt thái lát. Đổ sung đã thái lát vào ngâm 3-4 h là ăn ngon. Sung giòn, có vị chua, ngọt, cay ăn rất ngon mà không độc như cà

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne