Trang chủ Món ăn Cháo gà 🐔 mùa COVID

Cháo gà 🐔 mùa COVID

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiệm Tạp Hóa

Cháo gà 🐔 mùa COVID

Khi bạn đi tiêm về và không muốn ăn cơm 🍚

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

1h
1 miếng

ức gà

3 củ

hành khô

500 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vo sạch sau đó cho 500ml để nấu cháo. Tùy thuộc bạn thích ăn dạng đặc hay loãng thì căn nước cho phù hợp

* Bước 2

Ức gà rửa sạch sau đó cho vào cùng với nồi gạo trên và nấu chung. Mình nấu bằng nồi cơm điện nha :D

* Bước 3

Khi nồi cháo bắt đầu sôi khoảng 5p, bạn bỏ ức gà ra bên ngoài, nhớ để nguội nguội xíu và bắt đầu xé sợi nhỏ. Cho gà đã xé vào nồi và nêm nêm chút hạt nêm theo khẩu vị. Để nồi cháo tiếp tục ninh thêm khoảng 5p thì để nút hâm cho cháo nở. Lưu ý, bạn thường xuyên check và đảo đều cháo để tránh cháo bị cháy dưới đáy nhé

* Bước 4

Trong thời gian hâm cháo, bạn chuẩn bị hành khô, cắt nhỏ và phi thơm với dầu ăn.

* Bước 5

Trước khi ăn, bạn cho hỗn hợp hành khô + dầu ăn vừa rồi vào nồi cháo đang hâm, bật nút và nấu thêm lần nữa. Khi cháo sôi khoảng 5p có thể rút điện và ăn thôi. Nhớ thêm chút tiêu để cháo ngon hơn nhé :D

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne