Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ếch rim nước dừa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương VănẾch rim nước dừa
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 em béThời gian nấu :
15 phútẾch
nước dừa tươi
dầu hào em bé
hành lá
tỏi băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch và sơ chế ếch. Ngâm ếch với muối, rượu và 1 ít gừng để khử tanh.
Rửa qua nhiều lần nước, sau đó rửa qua 1 lần nữa với nước sôi và để ráo.
* Bước 2
Cho dầu hoa cải vào chảo, phi thơm tỏi sau đó cho ếch vào đảo sơ để thịt ếch săn lại. Cho nước dừa và 1 muỗng dầu hào em bé vào, vặn bếp lửa nhỏ liu riu cho ếch thấm.
* Bước 3
Tắt bếp nêm thêm hành lá cắt khúc và 1 ít tiêu cho thơm.
Cơm trắng trộn với nước sốt của ếch rất ngon, vị thơm và ngọt dịu của nước dừa.
Chúc mấy dì thành công nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne