Trang chủ Món ăn Bánh sữa chua tươi hạt chia

Bánh sữa chua tươi hạt chia

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nhà Sóc

Bánh sữa chua tươi hạt chia

món ăn dễ làm nhanh gọn và phù hợp với các bé , người ăn kiên , giảm cân

Nguyên liệu

10 gr

gelatin

1 ống

vani

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho hỗn hợp gelatin vào chén thêm tí nước lọc để ngâm sau đó chưng cách thuỷ cho tan hỗn hợp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1/2 lượng gelatin tan chảy vào sữa chua uống cho vào khuôn và để vào tủ lạnh tâm 2h
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 2 tiếng phần sữa chua dã cứng mặt thì tiếp tục cho tan chảy gelatin như bước 1 vào phan nươc côt chanh dây hoạt cam vắt cho tường vừa ăn đun sôi nhẹ dễ nguội tí thì cho vào phần sua chua trươc đó nhớ đổ nhẹ theo thành khuôn dễ k bị lẫn 2 phần, sau đó rắc hạt chia len bê mặt tuỳ ý (nhưng bạn k ăn kiên có thể cho một lớp bánh orio nghiền nhỏ dưới đáy khuôn thành bánh 3 lớp)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để hôn hop vào tủ lạnh từ 3-4tiếng lấy ra là đã có thành phẩm dùng ngay, chúc mọi người ngon miệng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne