Trang chủ
Gia vị
Công thức
CÁ KHO - Không tanh,nhanh, gọn, cực kỳ đơn giản
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhẽo NhẽoCÁ KHO - Không tanh,nhanh, gọn, cực kỳ đơn giản
Cá tanh, đặc biệt cá bảo quản đông thì mùi tanh càng nồng. Hôm nay mình sẽ mách bạn bí kíp kho cá không tanh, nhanh, gọn và cực kỳ đơn giản nhé!!!
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
🌶Lôi cá từ ngăn đông tủ lạnh ngâm nước rã đông, và cho cá tiết hết máu tanh(bước này nhiều người sẽ bảo ngâm như thế này hết chất dinh dưỡng😒- ờ kệ họ nói đi đừng quan tâm)
🌶Cá được rã đông rửa sạch
🌶Chiên cá vàng 2 mặt
Với chảo bị mất lớp chống dính thì các bạn cho 1 xíu muối, dầu nóng cho cá vào chiên nhỏ lửa, khi cá vàng 1 mặt thì tắt bếp để yên- rồi làm việc gì khác đi sau 5p ngó lại và lật cá chiên tiếp- đảm bảo ko bị nát luôn nhé.
* Bước 2
Cá chín vàng đổ bớt dầu ra bát
🌶Cho tỏi ớt xay và cho 2m sốt muối ớt + 2m nước lọc kho cá cho keo lại
Múc cá ra dĩa và thưởng thức kèm cơm nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne