Trang chủ Món ăn Cháo thịt trứng thịt bằm

Cháo thịt trứng thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Samantha Nguyen

Cháo thịt trứng thịt bằm

Do mình là du học sinh nên mình sống 1 mình. Mà mình đi tiêm vaccine mũi bổ sung về hơi sốt nên đã quyết định thử nấu cháo. Và thành công hơn mong đợi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 bát

Thời gian nấu :

1 tiếng 30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho gạo vào nồi cơm điện nấu trong 1 tiếng. Lượng nước thì tầm 2-3 đốt ngón tay. (Nấu cơm thì cho 1 đốt ngón tay).

* Bước 2

Sau khi gạo được nấu nát trong nồi cơm điện thì cho phần cơm nát đó vào nồi rồi cho thêm 2-3 phần nước để cháo loãng không bị đặc. Cho thịt xay vào và bật bếp lửa vừa đảo đều.

* Bước 3

Khi cháo bắt đầu gần sôi cho tầm 1.5-2 thìa bột canh vào đảo đều. Cuối cùng là cho trứng vào và cũng đảo đều để trứng hoà quyện vào cháo. Cho sôi tầm 5-10 phút là có thể tắt bếp và thưởng thức rồi. Nếu cháo vẫn đặc có thể cho thêm nước rồi tiếp tục đảo đến khi sôi đều. Nếu mặn cũng có thể thêm nước hoặc trứng để đỡ vị mặn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne